心の悩みを抱える現代人

大阪市の職員で、昨年１年間のうち心の病で休職した人が２７４人に登ったと報じられました。
調査の対象は３万人の職員ですが、休職者数は年々増えているそうです。
仕事上の問題や、人間関係から来るストレス、家庭をとりまく事情など様々な原因が考えられますが、みなさんが底知れない「心の悩み」をかかえていることには違いなさそうです。
大阪市は臨床心理士らが相談に応じるカウンセリングルームを設けたり、管理職向けの対応マニュアルなどを作成し、早期予防に努めようとしているそうです。しかし、これだけ多くの職員が休職しているとなると、予備軍も合わせてカウンセリングを行うには、相当無理があるようにも感じます。
管理職の人まで休職してしまうかもしれません。
仕事上で大きなストレスとなる要因の一つに、人間関係があるでしょう。私も最近、人間関係が辛くて仕事を辞めたと相談を受けた人があります。
人は一人で生きることはできません。仕事に限らず、日頃の生活をする上で、人間関係を無視することはできません。
自分の心を和ませてくれる人とだけつきあえるのなら、こんなに幸せなことはありませんが、そうも言っておれないことも多々あるのも事実。
そんな時は、やはり「発想の転換」をしないと、乗り越えることができません。
親鸞会の法話で教えてもらったことがあるのですが、
「この世は皆、しばらくの縁である。
　しばらくの間、夫であり妻であり、子どもであり親なのである。
　そうと知れば、一瞬一瞬のご縁を、大切にせずにおれなくなる」
　
人生は所詮、乗り合い舟。目的地の岸に着いたら、乗船客はそれぞれ散らばって行く。親も配偶者も子どもも、みんな舟に乗っている間の縁なのだ、と。
これからの人生は長く感じられますが、過ぎ去った人生というのはあっという間。
所詮短い間の出来事。
あなたの隣にいる人も、いつか必ず別れる時がある。
そう思えば、嫌な人間関係も、「すこしは大切にしてみようかな」という気持ちになりませんか？